山域別リスト　 　　　　　　　　（1355座）　2025.4.26 現在

Ｐ1	A.北海道・B東北 C.茨城・千葉	DE.F新潟 GHI 群馬	J.関東（栃木・東京） K．長野北	O．八ヶ岳周辺 R．富士山（静岡）
Ｐ2	M．北アルプス	N．中央アルプス	O.南アルプス
Ｐ3	P.伊那谷	Q.飯田周辺	Q-2　R19北上 !Q-3.長野南（売木）	S.愛知 T4.5　飛騨
Ｐ4	T1.2.．美濃	T3.東濃	W．鈴鹿　（三重）	W.奈良・紀伊方面
Ｐ5	U．石川；福井	V.滋賀・京都	XY.山陰・山陽・四国	Z.九州

A.北海道　・　B.東北
A北海道	548.大雪山 2290ｍ Ｈ23.07.19	549.富良野岳 1912ｍ Ｈ23.07.20	550.夕張岳 1668ｍ Ｈ23.07.21	551.アポイ岳 811ｍ Ｈ23.07.22	552.樽前山 1023ｍ Ｈ23.07.23
	614.羅臼岳 1660ｍ H24.07.27	615.斜里岳 1547ｍ H24.07.28	616.雌阿寒岳 1499ｍ H24.07.29	617.西別岳 800ｍ H24.07.30	664.利尻山 1719ｍ Ｈ25.06.11
	665.礼文・岬巡 180ｍ Ｈ25.06.12	666.礼文岳 490ｍ Ｈ25.06.12	667.礼文・桃岩 250ｍ Ｈ25.06.13	718.トムラウシ山 （2141ｍ） H26.07.18	719.十勝岳 2077ｍ H26.07.19
	720.大雪山・黒岳 （1984ｍ） H26.07.20	721.雨竜沼湿原 （902ｍ） H26.07.21	1066.2020.9.20  ニセコアンヌプリ	1067.2020.9.20 神仙沼〜長沼散策	1138.黒岳 2021.9.26
	1139.高原温泉 2021.9.27	1140.銀泉台 2021.9.28	1200.白雲岳 テント泊 2022.7.16〜18	1309.バードウォチング 2024.2.10（千歳）	1310.旭山公園 2024.2.11
	1311.真駒内公園 2024.2.11
B東北 上	446.十二湖 スノートレッキング Ｈ22.02.17	447.八甲田山 1324ｍ Ｈ22.02.18	491.八幡平 1613ｍ Ｈ22.10.17	492.奥森吉 930ｍ Ｈ22.10.18	193.ヒバクラ山 1326ｍ Ｈ22.10.19
	494.秋田駒 1637ｍ Ｈ22.10.20	819暗門滝手前 ミニブナ林散策 Ｈ28.05.01	820.十二湖巡り Ｈ28.05.02	1052.2020.7.21〜22 岩手山　岩手山下山	1053.2020.7.22 森吉山
	1054.2020.7.23 八甲田山 　2	1055.2020.7.24 岩木山
蔵王	290.栗駒山�@ 1628ｍ Ｈ19.10.06	490.栗駒山�A 1628ｍ Ｈ22.10.16	930.H30.10.6 早池峰山	1046.2020.6.21 焼石岳
日本海側	49.朝日岳 1870ｍ Ｈ15.09.14	281.鳥海山 2236ｍ Ｈ19.07.24〜25	282.月山 1984ｍ Ｈ19.07.25	729.月山�A 1984ｍ H26.10.04	730.鳥海山�A 2236ｍ H26.10.05
仙台	23.磐梯山 1819ｍ Ｈ13.10.06	24.西吾妻山 2035ｍ Ｈ13.10.07	48.蔵王山 1841ｍ Ｈ15.09.13	283.安達太良山 1700ｍ Ｈ19.07.26	291.東吾妻山 1949ｍ Ｈ19.10.07
	448.蔵王2 1661ｍ Ｈ22.02.20	983.R1.7.14 雄国沼	997.R1.10.20. 安達太良山 2	998.R1.10.21 磐梯山 2	1045.2020.6.20 南蔵王縦走
	1047.2020.6.22 一切経山	1321.船岡城址 2024.4.06	1322.花見山 2024.4.07	1361.中瀬沼展望地 2024.10.14	1362.一切経山 2024.10.14
	1363.薬師森 2024.10.15	1364.滑川大滝 2024.10.15	2024.10.15 磊々峡散策

C 関東

445.那須岳 1898ｍ Ｈ22.02.14

931.H30.10.8 那須岳 2

886.Ｈ29.08.11 筑波山

2020.12.06 鋸山（母米寿）

1209.平成の森 2022.9.17

D　上越・角田山	265.角田山�@ 2007.04.08	530.角田山�A 2011.4.11	531.〇〇山 2011.4.11	532.弥彦山 2011.4.11
佐渡	393.ﾄﾞﾝﾃﾞﾝ山・ 金北山 2009.8.6〜7	392.米山 2009.5.05
E　　小出近く	41.越後駒ケ岳 2085ｍ Ｈ15.06.21／22	608.守門岳 1537ｍ H24.06.30	630.巻機山 1967ｍ Ｈ24.10.10	991.R1.9.16 平ヶ岳	1027.2020.4.11 坂戸山
	1027.2020.4.11 六万騎山
谷川	30.谷川岳 1963ｍ Ｈ14.10.11	544.谷川岳�A 1963ｍ Ｈ23.06.19	917.Ｈ30.05.26 谷川岳�B
	402.平標山 2026ｍ H21.06.25	878.平標山�A Ｈ29.06.24
	1224.苗場ドラゴンドラ 2022.11.05

F　　火打	20.火打山�@ 2462ｍ Ｈ13.06.30	91.妙高山�@ 2454ｍ Ｈ16.06.26	（92）火打山�A 2462ｍ Ｈ16.06.27	333.火打山�B （7/9地点） H20.07.02	787.火打山4 H27.10.10
妙高周辺	788.妙高山�A H27.10.11
	332.黒姫山 2053ｍ H20.07.01	413.高妻山 2353m H21.09.09	839.黒姫山�A Ｈ28.10.10
	876.飯綱山 Ｈ29.06.11	1115.飯綱山2 2021.5.15
	769.神奈山 H27.06.27	823.青田南葉山 Ｈ28.05.22	1191.神奈山2 2022.6.11	1192.苗名滝 2022.6.11	1193.御鹿池 2022.6.12
F白馬近く	104.雨飾山 1963ｍ Ｈ16.10.11	607.雨飾山�A 1963ｍ H24.06.18	3.1350 2024.8.11
	476.金山 2197ｍ Ｈ22.07.20	759.奥裾花自然園 H27.05.04	1119.中西山 2021.6.06
朝日町	1324. あさひ「春の四重奏」 2024.4.14

GHI上信越 .関東
G.群馬周辺	139.日光白根山 2578ｍ Ｈ17.05.21	609.日光白根山�A 2578ｍ H24.07.01	.328.庚申山（栃木県）�@ H20.06.08	714.庚申山�A H26.06.21	825.男体山 Ｈ28.06.04
日光	1073.2020.10.24 半月山	1210.霧降高原 2022.9.18	1211.日向オソロシ滝 2022.9.18	1212.加仁温泉 2022.9.16
H.　尾瀬	161.会津駒ケ岳 2132ｍ Ｈ17.10.09	894.　Ｈ29.10.09  会津駒ケ岳�A
	18.至仏山 2226ｍ Ｈ12.10.08	165.上州武尊岳 2158ｍ Ｈ17.10.16	893.Ｈ29.10.08 燧ケ岳	984.R1.7.15 尾瀬笠ヶ岳	1074.2020.10.25 鹿俣（かのまた）山
	1128.尼ヶ禿山 2021.7.21	1129.尾瀬笠ヶ岳 2021.7.22
赤城山	140.赤城山 1828ｍ Ｈ17.05.22	518.赤城山�A 1828ｍ Ｈ23.02.12	693.赤城山�B 1828ｍ Ｈ25.11.09
I　下仁田	631.荒船山 1423ｍ Ｈ24.10.11	677.妙義山 （中間道） Ｈ25.09.22	1026.2020.4.11 三ツ岩岳（群馬）	1029.2020.4.12 神成山	1226.めがね橋 2022.11.06
	1227.妙義・石門2022.11.06

野反湖	873.堂岩山 (白砂山手前） Ｈ29.05.28  1	878野反湖 Ｈ29.06.24  2	923.H30.7.15 八間山 3	1127.弁天山 2021.7.12 4	5.　1335 2024.6.01
榛名山	164.榛名山 1327ｍ Ｈ17.10.15	1205.鼻曲山 2022.8.21	1225.吾妻渓谷 2022.11.05
浅間隠山	163.浅間隠山 1756ｍ Ｈ17.10.15	990.R1.9.15 浅間隠山�A	1206.浅間隠山 2022.8.21 3
草津白根山	633.草津白根山 2150ｍ Ｈ24.10.26	672.草津白根山�A2150ｍ Ｈ25.08.10

東京	175.三頭山 1531ｍ Ｈ17.12.17	790.丹沢山 H27.10.31	932.H30.10.9 高尾山	886-2 御岳山 2017.8.11
	71金時山 1213ｍ Ｈ16.02.21	.515.金時山�A 1213m H23.0129	175.三頭山 H17 2005.12.17	176.帯那山 2005.12.18
八丈島	1252.三原山 2023.5.03	1253.唐滝 2023.5.03	1254.八丈富士2023.5.04	1255.ポットホール2023.5.05	1256.三原山�A 2023.5.06

K.長野北	21.苗場山 H13.07.29	726.苗場山�A 2145ｍ H26.09.14
信越トレイル	1148.天水山 2021.11.06	1149.美人林 2021.11.06	1150.大松山 2021.11.07	1186.斑尾高原 2022.5.21	1187.仏ヶ峰 2022.5.22
	1221.カヤノ平 2022.11.03	1222.信越Ｓ5 2022.11.03	1223.秋山郷 2022.11.04	1261.高標山 2023.6.04	1261.八剣山 2023.6.04
	1262.大滝 2023.6.04
	603.鍋倉山 途中 H24.05.28	662.鍋倉山�A 1289ｍ Ｈ25.05.25	681.斑尾山 1140ｍ Ｈ25.10.19	758.鍋倉山�B H27.05.03	1072.2020.10.17  信州　鍋倉山　4
志賀	221.芳ヶ平。志賀山 Ｈ18.08.30	423.御飯岳・破風岳 2160ｍ H21.10.28	567.岩菅山 2295ｍ H23.11.18	1328.地獄谷 2024.5.03	1367.焼額山 2024.11.03
	1369.聖山 2024.11.03
四阿山	103.四阿山・根子岳 2354ｍ・2207ｍ Ｈ16.10.10	627.四阿山�A 2354ｍ H24.09.26	1329.根子岳 2024.5.04　3	1330.菅平牧場 2024.5.04　4	1336.パラギ高原 2024.6.02
黒斑山	25.黒斑山�@ 2414ｍ Ｈ14.04.29	135黒斑山�A 2414ｍ Ｈ17.04.17	754.黒斑山�B H27.04.18	1017.2020.2.24 黒斑山4	1120.黒斑山5 2021.6.12
	6-1381 2025.01.12
浅間山	.322.浅間山�@ （前掛山） 〜Ｊバンド H20.05.07	727.浅間山�A H26.09.15	399.水ノ塔・篭ノ登 2228ｍ H21.06.10
湯の丸	214.湯の丸山�@ 2103ｍ Ｈ18.07.05	279.湯の丸山�A 2101ｍ Ｈ19.06.24	525.湯の丸山�B 2101m H23.03.05	861.湯の丸山�C Ｈ29.02.18
池の平

Ｌ　山梨 八ヶ岳近く	94.瑞牆山 2230ｍ Ｈ16.07.16	346.茅ヶ岳 Ｈ20.09.10	468.横尾山 1818ｍ Ｈ22.05.18	542.金峰山 2599ｍ Ｈ23.06.04	753.茅ヶ岳�A H27.04.12
	765.瑞牆山�A H27.06.07	1180.横尾山2 2022.4.30
	398.甲武信岳 2475ｍ H21.06.03.	899.Ｈ29.11.05 五郎山	.2021.1.3 1085.淡雪山
飯盛山	172.飯盛山 1643ｍ Ｈ17.11.30	528.飯盛山�A 1643ｍ Ｈ23.03.27	1181.飯盛山3 2022.5.01
	Ｈ29.11.05 .898美し森	1130.美し森 2021.7.23

	176.帯那山 1422ｍ Ｈ17.12.18	620.乾徳山 2016ｍ H24.08.21	621.両神山 1723ｍ H24.08.22	635.雲取山 2017ｍ Ｈ24.11.14
	505.大菩薩嶺 2057ｍ Ｈ22.12.04	554.西沢渓谷 H23.08.12	1011.2020.1.13 牛奥ノ雁ヶ腹摺山	1158.大菩薩嶺 2021.12.18　2

L．八ヶ岳・中信・
八ヶ岳南	4.赤岳・横岳�@ 2899ｍ Ｈ07.07.22〜23	278横岳�A 2750ｍ Ｈ19.06.17	146．横岳�B 2829ｍ Ｈ17.06.22	612.横岳�C 2829ｍ H24.07.16	826.横岳�D Ｈ28.06.18
	920（横岳）�E   Ｈ30.06.17	1125.横岳�F Ｒ3.6.26	1125.横岳 2021.6.26
	16.編笠山 たけやんと出会う Ｈ12.07.05	28.硫黄岳�@ Ｈ14.08.04	93.権現山 2715ｍ Ｈ16.07.01	767.美濃戸口 H27.06.20	842.編笠山�A Ｈ28.10.30
	13.天狗岳 2646ｍ Ｈ10.10.04	159.本沢温泉・ 天狗�A/2750ｍ Ｈ17.09.17〜18	553.天狗岳�B 2646ｍ H23.08.07	722.天狗岳�C 2829ｍ H26.08.03	795.中山 H27.11.22
	892.Ｈ29.09.30  ニュウ
八千穂高原	1?	2?	2020.10.25(福） 　鹿俣山の帰り3	1121  2021.6.12（単）4	5.1293 2023.10.14
八ヶ岳　北 　　蓼科山	225.蓼科山・�@ 八子ヶ峰2530ｍ Ｈ18.10.04	379.蓼科山�A 2530ｍ H21.02.11	701.蓼科山�B 2530ｍ H26.03.16	4.1348 2024.8.04
北横岳	522.北横岳〜 雨池 Ｈ23.0226.	643.北横岳�A 2480ｍ Ｈ25.01.19	851.北横岳 3 Ｈ28.12.18	1162.北横岳双子 2022.1.09 　4	�D　1240. 　2023.2.08
縞枯山	6 910.Ｈ30.04.01 縞枯山（北八つ）	7-1382 縞2025.1.13
諏訪湖周辺 　　　 　　車山	27.車山�@ Ｈ14.07.05	700.車山�A 1925ｍ H26.03.08	747.車山�B H27.02.21	�C　1307 2024.1.27
八子ヶ峰	555.八子ヶ峰 1869ｍ H23.08.18	1122.八子ヶ峰2 2021.6.13	�B　1239 2023.2.07
霧ヶ峰	556.霧ケ峰 1792ｍ H23.08.18	768.霧が峰�A H27.06.20
高ボッチ	480. 高ボッチ�A 鉢伏山�A Ｈ22.08.19	481美ヶ原 2034ｍ Ｈ22.08.19
松本	320.霧訪山〜大芝山 H20.04.27	818.霧訪山〜大芝山�A Ｈ28.04.24	3-1400 2025.04.19
	463.京ヶ倉山�@ 990ｍ Ｈ22.04.18	464.大姥山 1003ｍ Ｈ22.04.18	536.光城山・長峰山 933ｍ Ｈ23.05.08	537.京ヶ倉�A 990ｍ Ｈ23.05.08	2-1401光城山 2025.04.19
南ア周辺 　入笠山	148.入笠山�@ 1955ｍ Ｈ17.07.06	347.入笠山�A Ｈ20.09.10	699.入笠山�B H26.03.08	974.R1.6.2 入笠山4	1057.2020.8.9 入笠山5
	1123.入笠山6 2021.6.13	7.1319 2024.3.24
	669.鳳凰三山 2840ｍ Ｈ25.07.13	675.石空川渓谷・尾白川 Ｈ25.09.07	400.櫛形山 2052ｍ H21.06.14
日向山	287.日向山 1659ｍ Ｈ19.09.12	606.日向山�A 鞍掛山2037ｍ H24.06.10	2020.9.27 1068.日向山　3	.

.R　静岡 　伊豆・箱根	382.沼津アルプス H21.03.11	540.天城山 1406ｍ Ｈ23.05.21	791.達磨山 H27.11.01	1373.達磨山2.2024.11.24
	792.金冠山 H27.11.01	793.浜石岳 H27.11.01	1159.石割山 2021.12.19
三つ峠山 （富士山の見える山）	286.三つ峠山�@ 1785ｍ Ｈ19.08.22	483.三つ峠山�A 1785ｍ Ｈ22.09.03	724.三つ峠山�B 1785ｍ H26.08.31	976.R1.6.16 三つ峠山 4
	484.足和田山 1355ｍ Ｈ22.09.03	636.十二ヶ岳 1683ｍ Ｈ24.11.15
	802.竜ヶ岳 H28.01.10	909.Ｈ30.01.03 竜ヶ岳�A	890.Ｈ29.09〜10   富士山（1日目）	1375.竜ヶ岳3 2024.12.08
	299.毛無山 1946ｍ Ｈ19.12.09	.510.越前岳 H23.01.14	963.H31.4.7 長者ヶ岳
東名	651.十枚山 1726ｍ Ｈ25.03.26	363.八鉱嶺 1918ｍ H20.1130	376.八高山 832m H21.01.25	687.真富士山 1402ｍ Ｈ25.12.23	798.竜爪山 H27.12.20
	1388 小笠山 2025.02.11
浜名湖	988.R1.9.1 竜爪山
満観峰	374.満観峰 470m H21.01.14	376-2　満観峰�A H21.01.25	743満観峰�B H27.01.11	855.高草山〜満観峰�C Ｈ29.01.21	5.回　1369. 2024.11.04
三日日	373.尉（じょう）ヶ峰 424m H21.01.11	807..尉（じょう）ヶ峰�A H28.02.21	824.富幕山 Ｈ28.05.29	864.竜ヶ石山 Ｈ29.03.18
雨生山	939.H30.11.18 雨生山 1	1077.2020.11.8 雨生山（うぶさん）2	1147.雨生山 2021.10.31 3