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インシュリン
ダイエットを
知ってる
Aさん

2200kcal分
食べた

インシュリン
ダイエットを
知らない
Bさん

1500kcal分
食べた

どちらが
太るでしょう？

答えは
より多い、
2200kcal分
食べたAさんです。
なぜ？と思った方
順にご説明します
インシュリン
ダイエットとは？

まず知識として
これを知っておい
て下さい。

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