H23年  大姑娘山登頂と九寨溝.黄龍ハイキング 12日間  行程表

710

1日目

自宅~

上海経由

成都

9:20  自宅

9:41  JR 大垣乗車~10:01 尾張一宮着

10:15 名鉄 一宮乗車~11:06 中部国際空港着

11:15  カウンターで手続き  

12:0012:40 お茶 (飛行機が1時間遅れのため)

14:20  中部国際空港発(MU 530)~14:10 (中国と時差1時間) 昼食 ~15:30  上海 着

16:10 入国~16:15 他の地域の方と合流~17:00 搭乗手続き (飛行機30分遅れ)

18:00 上海発(MU5038)~18:45 夕食~21:00 成都着

21:35 成都空港出発~22:00 銀河王朝大酒店 着 

22:45 部屋に  24:00 就寝   

           成都      銀河王朝大酒店 泊  (500m

711

2日目

成都~

九寨溝

6:00 起床 6:507:20 朝食 ホテル 8:00 ホテル出発~ 8:40成都空港着                

10:00 成都発(MU5863)飛行機1時間遅れ)~10:50 九寨溝空港着

11:20 九寨溝空港出発~12:20 トイレ休憩~13:00 九寨溝着

13:0013:50 昼食 ホテル向かいのレストラン

13:50 出発~歩いて~14:20 ビジターセンター着

14:2014:45 入場手続き~九寨溝バス~15:00 諸日朗センターで下車

15:0517:50 (ハイキング 2時間45分) 

諸日朗瀑布~犀牛海~老虎海~樹正瀑布~樹正海~樹正寨~双龍海~臥龍海~

17:50 火花海バス乗車~

18:00 ビジターセンター着~歩いて~バス~ (マッサージ組とお別れ) 
18:40 新九寨賓館着 18:55 部屋に 19:2020:15 夕食 ホテル  シャワー片付け 23:00 就寝 

九寨溝  新九寨賓館 連泊  (2000m)                     

7月12

3日目

九寨溝

ハイキング

6:00 起床 6:357:10 朝食 バイキング

7:30 集合~バス~歩いて~7:55=8:20  ビジターセンター 着 入場手続き

8:20 入場=8:40 バス~諸日朗センターで乗り換え~日則溝へ

9:30­9:40 鏡海 下車~9:40 バス~10:05 原始森林着

10:05~ハイキング~10:3510:50 休憩~11:10  (ハイキング1時間5分 休憩15分

11:10~バス11:25 熊猫海 下車 11:25~ハイキング~熊猫海瀑布~

12:2012:50 五花海  昼食(ハンバーガー&おにぎり)~

~孔雀河道~珍珠灘~珍珠灘瀑布13:45  着  (ハイキング 2時間10分 休憩 30分)

13:45~バス~13:5514:15 諸日朗センター 休憩~バス~則査洼溝へ

14:45 長海 着 14:45~ハイキング~15:40 五彩池 着 (ハイキング 55分) 

15:40~バス~乗り換え~16:30 ビジターセンター着 (マッサージ組とお別れ)

17:05 ホテル着 18:3019:15 夕食 ホテル 19:25 出発~

19:4021:20 チベット民族劇観賞~21:30 ホテル着  23:00 就寝  

九寨溝  新九寨賓館 連泊  (2000m)

7月13

4日目

黄龍

ハイキング

6:00 起床 6:407:05 朝食 ホテル

8:00 出発 ~バスで~9:059:10 岷江源流~9:4510:30 メノウ工場見学~

11:0011:30 雪峰頂峠 花撮影タイム~11:5512:30 昼食 黄龍 入口近くのレストラン

12:40 アミューズ体操~13:00 黄龍 入場  

13:3513:45 迎賓彩池 休憩~14:2014:35 明鏡倒影池 休憩~15:15 黄龍中寺~

15:30 ロープウエー合流~15:55 黄龍古寺~16:1016:20 五彩池上 休憩~

16:50 黄龍古寺~16:5517:10 休憩~18:40 出口~

  (ハイキング 5時間40分 休憩45分)

19:00 出発~バス~20:0020:40 夕食 チベット地方料理 レストラン~
20:50 岷江源国際大酒店 着   22:30 就寝

           川主寺  岷江源国際大酒店 泊  (2800m

7月14

5日目

移動日

九寨溝~

雅安

7:00 起床 7:458:10 朝食 ホテル

9:00 出発~バス~9:25 九寨溝空港着

11:10 搭乗 (MU5870)(30分遅れ)11:55 成都 着 12:30 市内に ワゴン3台に分かれて

12:4513:20 昼食 成都 レストラン ~自動車道~14:3014:40 SA 休憩~

15:10 雅安~15:40 パンダ保護センター入場~園内バス~15:55 入口~バス~

16:05 パンダ園 3箇所 見学~17:10 入口~17:25~園内バス~17:40 センター前

18:20 紅珠賓館 着 19:0020:00 夕食 ホテル  22:00 就寝

雅安   紅珠賓館 泊    (1100m)

7月15

6日目

移動日

雅安~

日隆

 7:00 起床 8:309:00 朝食 ホテル 

10:30 集合 10:40 出発~10:4511:15 市場見学~13:10 宝興に 

13:1013:40  昼食 夾金山大酒店 

13:50出発~16:3016:50 花撮影タイム~17:2517:50 夾金山峠 花撮影タイム~

18:30 日隆~19:00 新四姑娘山荘 着 19:2020:40 夕食(火鍋) ホテル

20:50 部屋(4階に、、) 荷物仕分け           

 日隆  新四姑娘山荘 泊   (3000m)

7月16

7日目

日隆~

B.C

 6:00 起床 7:308:00 朝食 ホテル 8:00 集合~車~8:20 日月山荘~

 8:45 出発~8:50 登山口 手続き~

9:15 出発~稜線に 尾根道 10:1510:30 休憩~11:1511:25 休憩~

12:1012:40 昼食(サンドイッチ、ゆで卵、茹でじゃが、チョコ) 13:1013:35 休憩~

14:00 管理事務所~15:20 分岐~15:30 ベースキャンプ場 着 

  (ハイキング 6時間15分 休憩 1時間20分)    

着後 お茶、スイカタイム 16:30 テントに 

16:4017:40 散策 18:2019:00 夕食 (大根サラダ、味噌汁他)   22:00 就寝

                          老牛園子 ベースキャンプ 泊 (3800m)

7月17

8日目

B.C

C1

6:30 コケコッコー 7:308:00 朝食 おかゆ他

8:30 集合 8:45 出発~9:10 分岐~10:0010:20 休憩~10:5011:05 無名峰 休憩~

11:5012:35 昼食(おいなり、サンドイッチ、ゆでたまご、茹でじゃが、青りんご)~

13:2513:40 休憩~14:0014:10 休憩~14:25 第一キャンプ場 着 

ハイキング 5時間40分 休憩1時間45分 )  着後 ティータイム

15:30 テントに~17:1018:00 散策 18:0019:00 夕食(スープ、鮭ぞうすい)

19:50 酸素濃度検査と腹式呼吸の指導  21:00 就寝   

   キャンプ1 泊 (4500m)

7月18

9日目

登頂日

C.1~

登頂~

B.C

 4:00 コケコッコー 5:005:30 朝食 おかゆ他 

 5:50 出発~6:406:50 休憩~8:008:05 鞍部に~8:30=8:50 山頂取り付き 休憩~

 9:3010:00 山頂 ~10:30 取り付き~11:00 鞍部~12:10 キャンプ場 着

12:4013:00 昼食 (うどん) 13:35 第一キャンプ出発~14:4014:50 休憩~

15:1015:25 休憩~16:00 ベースキャンプ 着

 行動時間 10時間10分 

登り 3時間40分(休憩 35分) 山頂 30分 降り 2時間10分 

    キャンプ1 1時間25分 降り 2時間25分(休憩 25分)

18:4019:10 夕食(チラシ寿司、なすの煮物、他) 

20:0020:30 登頂証明授与式&歌&乾杯    21:30 就寝 

                    老牛園子 ベースキャンプ 泊  (3800m

7月19

10日目

B.C

宝興

6:00 コケコッコー 7:007:30 朝食(、、) 

8:35 出発(お馬さん組見送り)~8:55 分岐~9:159:30 休憩~9:5010:00 休憩~

10:5011:00 休憩~11:4011:50 宝塔前休憩~11:55 ダンスタイム(^_^;)

12:15 分岐~12:50 日月山荘着 

  (ハイキング 4時間15分 休憩 45分

13:0013:30 昼食 日月山荘 荷物仕分け

13:55 出発~15:1515:25 夾金山峠 休憩~16:3016:40 休憩~

18:55 夾金山大酒店 着  19:3020:40 夕食 ホテル 乾杯 22:30 就寝 

      宝興     夾金山大酒店 泊  (900m)

7月20

11日目

移動日

宝興~

成都

 6:00 起床 7:408:00 朝食 ホテル 

 8:30 出発~8:509:00 コンビニ~10:0010:10 休憩~11:4511:55 休憩~

成都に 12:1013:10 昼食 レストラン~13:2015:20 武侯祠 見学~

15:2016:00 錦里散策~16:3017:50 杜甫草堂 見学~

18:0019:05 夕食(陳麻婆川菜館)~19:3019:45 ホテル 荷物を部屋に~

20:0021:20 川劇~21:30 銀河王朝大酒店 着  

成都 銀河王朝大酒店 泊(500m)

721

12日目

成都~

上海~自宅

 7:40  起床 8:209:30 朝食 ホテル 

11:30 出発~12:05 成都空港 着

12:30 搭乗(MU5408)~14:00 昼食~15:45 上海 着 16:35 空港内に

17:50 搭乗手続き開始~18:00 搭乗(MU291)~19:00 夕食~20:35 中部国際空港 着

20:50 入国~22:30自宅着



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